Η υπνική άπνοια προκαλεί συνήθως ημερήσια υπνηλία, εξάντληση, κακή διάθεση, έντονο ροχαλητό, πονοκέφαλο και πόνο στα πόδια. Επιπλέον, επηρεάζει ζωτικά τη λειτουργία των οργάνων και ιδιαίτερα της καρδιάς. Οι άνθρωποι που πάσχουν από το Σύνδρομο Υπνικής Άπνοιας συχνά υποφέρουν από διάφορα νοσήματα που προκαλούνται ή σχετίζονται με αυτό, όπως η υπέρταση, η στεφανιαία νόσος, ο διαβήτης και η παχυσαρκία.
Υπνική Άπνοια
Τι είναι η υπνική άπνοια;
Υπνική άπνοια ονομάζεται η κατάσταση κατά την οποία η αναπνοή μας διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου για διάστημα άνω των 10 δευτερολέπτων, προκαλώντας απνοικά επεισόδια που μπορεί να ξεπεράσουν το ένα λεπτό σε διάρκεια. Συνήθως συνοδεύεται από έντονο ροχαλητό και συχνές αφυπνίσεις. Όταν οι άπνοιες είναι λιγότερες από 5/ώρα, τότε θεωρούνται κάτι το φυσιολογικό και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Σε περίπτωση όμως που ξεπερνούν τις 10/ώρα, τότε χρειάζεται επικοινωνία με το γιατρό σας.
Διάγνωση
Ο μόνος τρόπος ανίχνευσης των απνοιών είναι η μελέτη του ύπνου.
Η μελέτη ύπνου πραγματοποιείται σε κάποιο νοσοκομείο που διαθέτει εργαστήριο ύπνου, από γιατρό ή νοσηλευτή (τεχνικό ύπνου), ή ακόμα και κατ’ οίκον, στο σπίτι του ενδιαφερόμενου, από εξειδικευμένο τεχνικό της εταιρείας μας (μέσω screening). Μας δείχνει το αριθμό των απνοιών και των υποπνοιών, τον κορεσμό του οξυγόνου, το ροχαλητό και άλλες χρήσιμες πληροφορίες για την ποιότητα του ύπνου μας.
Πριν τον ύπνο τοποθετούνται κάποιες ζώνες στο στήθος και στην κοιλιά, ένας αισθητήρας που μετράει την οξυμετρία και ένα ρινικό (γυαλάκια). Τα βασικά εργαλεία για τη μελέτη ύπνου είναι αυτά. Από εκεί και πέρα, ανάλογα με την περίπτωση, μπορεί να προστεθεί θερμίστορας, αισθητήρας ροχαλητού, ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, αισθητήρες ποδιών, μικρόφωνο και άλλα. Το πρωί ξυπνώντας βγάζουμε τις ζώνες και συνεχίζουμε κανονικά τις δραστηριότητες μας.
Αντιμετώπιση
Στην Oxygen Homecare με έδρα τη Θεσσαλονίκη διαθέτουμε τις κατάλληλες συσκευές για μια άμεση και αποτελεσματική αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας.
CPAP
Σε περίπτωση διάγνωσης απνοιών πέραν του φυσιολογικού (άνω των 10/ώρα), ο γιατρός συνήθως συστήνει θεραπεία μέσω CPAP. Το μηχάνημα αυτό δίνει συνεχόμενα καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας αέρα θετικής πίεσης κρατώντας τον αεραγωγό ανοιχτό και κατά συνέπεια μηδενίζει τις άπνοιες. Με το CPAP επιτυγχάνεται η καλύτερη οξυγόνωση του θεραπευόμενου, το ροχαλητό και οι άπνοιες σταματούν, ενώ η ποιότητα του ύπνου βελτιώνεται σημαντικά, καθώς αυτός πραγματοποιείται χωρίς διακοπές. Ο θεραπευόμενος ξυπνάει ξεκούραστος και αναζωογονημένος.
Το CPAP συνταγογραφείται και χορηγείται μέσω ΕΟΠΥΥ.
Επιλογή συσκευής και μάσκας
Είναι πολύ σημαντικό ο θεραπευόμενος να επιλέξει μια μάσκα που θα του ταιριάξει στο πρόσωπο και θα κάνει τη χρήση του CPAP ευχάριστη. Στην Oxygen Homecare παρέχουμε όλες τις διαθέσιμες επιλογές μασκών και μεγεθών, ώστε να εξασφαλίζουμε την κατάλληλη για τον καθένα.
